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为营造清朗的网络环境，预防未成年人网络沉迷，切实保护未成年人身心健康，区委网信办持续开展“预防未成年人网络沉迷，护航未成年人健康成长”系列线上宣传教育活动，本期推出：快乐暑期，我们一起预防网络沉迷。

时值暑假，孩子们有了更多可以自己支配的时间，旅游、学习、阅读……这些都是不错的选择。但同时，暑期也是孩子们的上网高峰时间，那么，家长如何引导孩子健康上网，预防网络沉迷，快乐度过暑期呢？

(资料图)

重表率 立榜样

家长要以身作则，不当着孩子面沉迷网络游戏，减少不必要的网络使用时间，起到榜样作用。

善引导 重监督

家长须强化监护职责，养良善之德，树自卫之识，戒网络之瘾，辨不良之讯。

常陪伴 增亲情

父母应给予孩子有效的陪伴，了解其内心真实的想法，满足孩子心理上爱与尊重的需要，带来情感上的安全感，大大减少其寄情于网络虚拟世界的可能性。

有约束 促健康

家长与孩子明确上网的目的，与孩子协定上网的必要约束条件，公开上网、限时上网。安排孩子多参与社会活动，培养兴趣爱好，充实课余时间，有目的培养孩子自我监控能力和良好的上网习惯。

预防孩子沉迷网络，促进孩子健康成长，家庭要发挥好第一个课堂作用，父母要承担起第一任老师职责，引导孩子绿色上网、文明上网、健康上网，让我们携起手来，预防未成年人网络沉迷，共建文明网络。

编辑：来一凡 信息来源：区委网信办 图片来源：文章部分图片来源于网络

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